Mesa com regulagem de altura evita sedentarismo? Entenda os benefícios
A mesa com regulagem de altura virou símbolo de um home office mais saudável. Para muitas pessoas que trabalham nesse regime, ela aparece como a resposta definitiva para o sedentarismo imposto por horas diante do computador. Afinal, a lógica parece simples: se ficar sentado faz mal, trabalhar em pé deve resolver. Mas o corpo humano não funciona assim, e é importante entender o que funciona para não se frustrar com as expectativas.
Ler matéria completaSaiba como escolher a altura ideal da mesa de regulagem conforme a estatura
Escolher a altura ideal da mesa de regulagem de acordo com a estatura de cada pessoa é muito importante para manter a ergonomia no ambiente de trabalho. Mesas fora do ajuste adequado costumam estar associadas a dores nas costas, tensão nos ombros, desconforto no pescoço e queda de rendimento ao longo do dia.
Ler matéria completaDenúncias de consignado não contratado no INSS crescem 113% em 2025
Queixas de consignado no INSS disparam 113% em 2025
Ler matéria completaLula diz que conversou com filho citado em CPMI do INSS: 'Se você tiver alguma coisa, vai pagar o preço'
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) afirmou nesta quinta-feira (5) que conversou com seu filho Fábio Luís Lula da Silva, conhecido como "Lulinha", após o nome dele ter sido citado na CPMI do INSS — que investiga fraudes e descontos indevidos de aposentados e pensionistas.
Ler matéria completaEUA concedem empréstimo de US$ 565 milhões a mineradora brasileira de terras raras
O governo dos Estados Unidos fechou um acordo de financiamento no valor de US$ 565 milhões (aproximadamente R$ 3 bilhões) com a mineradora brasileira de terras raras Serra Verde, informou a empresa nesta quinta-feira (5). O tratado também dá ao governo americano o direito de adquirir uma participação minoritária na companhia.
Ler matéria completaProfessora indiana que criou centenas de centros de aprendizagem ganha prêmio global de US$ 1 milhão
Professora indiana Rouble Nagi recebe o troféu do Prêmio Global de Professores do príncipe herdeiro de Dubai, Sheikh Hamdan bin Mohammed Al Maktoum.
Ler matéria completaTrump aumenta controle sobre servidores federais
O governo de Donald Trump concluiu nesta quinta-feira (5) a reformulação do sistema de serviço civil dos Estados Unidos. Segundo comunicado oficial, a mudança dá ao presidente o poder de contratar e demitir cerca de 50 mil servidores federais de carreira.
Ler matéria completaGoverno Trump finaliza mudança que permite demissão de 50 mil servidores de carreira
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Ler matéria completaNova CNH: brasileiros deixaram de gastar R$ 499 milhões com renovação automática, diz ministério
Com as novas regras da CNH, em vigor desde o fim de 2025, 685.325 motoristas conseguiram renovar a habilitação de forma automática e gratuita, segundo o Ministério dos Transportes. A economia com taxas chegou a R$ 499,2 milhões.
Ler matéria completaO petisco 'humilde' da Coreia que virou febre global e atingiu preço recorde em 2026
A Coreia do Sul é conhecida como a maior produtora e exportadora mundial de 'gim', uma alga marinha seca, preta, crocante, geralmente em folha e de formato quadrado
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